13, Ago 2026
Arroz de Marisco à Beira-Mar de Maputo

Uma reinterpretacao mocambicana rica e reconfortante do classico arroz de marisco, infundida com a cremosidade do coco fresco e o toque picante inconfundivel do jindungo.

Tempo de Preparação: 30 minutos
Tempo de Cozedura: 40 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 500g de arroz agulha
  • 400g de camarão fresco com casca
  • 300g de caranguejo ou navalheiras
  • 200g de lulas cortadas em rodelas
  • 1 cebola grande picada
  • 3 dentes de alho esmagados
  • 4 maduros tomates picados sem pele
  • 1 pimento verde cortado em cubos
  • 400ml de leite de coco fresco
  • 600ml de caldo de peixe caseiro
  • 4 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • 1 malagueta jindungo picada finamente
  • Meia chávena de coentros frescos picados
  • Sal e pimenta preta q.b.

Modo de Preparo

  1. Numa panela larga, aqueça o óleo de amendoim e doure ligeiramente as cabeças e cascas do camarão para extrair o sabor, retirando-as de seguida.
  2. No mesmo óleo, refogue a cebola, o alho, o pimento e o tomate picado até amolecerem e formarem um refogado apurado.
  3. Adicione as lulas, o caranguejo e a malagueta jindungo, deixando estufar durante cerca de 10 minutos em lume brando.
  4. Incorpore o arroz previamente lavado e escorrido, envolvendo-o bem no refogado para absorver os sabores.
  5. Regue com o caldo de peixe quente e o leite de coco, tempere com sal e deixe levantar fervura.
  6. Reduza o lume, tape a panela e deixe cozinhar por 15 minutos.
  7. Adicione os camarões inteiros por cima do arroz, tape novamente e deixe cozinhar por mais 5 minutos até o arroz estar no ponto e o marisco cozido.
  8. Retire do lume, polvilhe com abundantes coentros frescos picados e deixe repousar tapado durante 5 minutos antes de servir.

Dica: Para um sabor ainda mais autêntico e fumado, utilize leite de coco recém-extraído do coco ralado à mão em vez do leite de lata.

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Related Posts

Matapa Tradicional Moçambicana

Aprenda a fazer a autêntica matapa moçambicana com folhas de mandioca, camarão, amendoim e leite de côco fresco. Receita tradicional…

Frango à Zambeziana Autêntico

Aprenda a fazer uma autêntica receita moçambicana de frango à zambeziana com leite de coco e jindungo, suculenta e cheia…

Matapa Tradicional Moçambicana com Camarão Seco

Aprenda a preparar a autêntica matapa moçambicana com folhas de mandioca, coco fresco, camarão seco e amendoim. Uma receita tradicional…