25, Ago 2026
Chá de Folha de Goiabeira Tradicional

Nas manhãs frescas dos quintais moçambicanos, o chá de folha de goiabeira é preparado pelas avós como um remédio caseiro reconfortante e uma bebida aromática para acolher a família antes do nascer do sol.

Tempo de Preparação: 5 minutos
Tempo de Cozedura: 10 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 12 folhas de goiabeira jovens e lavadas
  • 1 litro de água da fonte ou filtrada
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
  • 3 fatias finas de gengibre fresco

Modo de Preparo

  1. Ferver a água num tacho de alumínio em lume brando.
  2. Adicionar as folhas de goiabeira e as fatias de gengibre assim que a água começar a borbulhar.
  3. Deixar cozinhar em infusão durante cerca de 10 minutos para extrair todas as propriedades e o aroma característico.
  4. Retirar do lume, juntar o açúcar mascavado e mexer bem até dissolver.
  5. Coar o chá diretamente para as chávenas de barro ou cerâmica e servir bem quente.

Dica: Para um toque ainda mais tradicional e refrescante, pode adicionar umas gotas de limão sumarento logo após coar a bebida.

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