11, Set 2026
Bolo de Mandioca da Terra

Este bolo de mandioca rústico e reconfortante é uma verdadeira homenagem aos sabores tradicionais de Moçambique, combinando a textura densa da raiz fresca com a doçura tropical do coco ralado e um toque subtil de limão.

Tempo de Preparação: 20 minutos
Tempo de Cozedura: 50 minutos
Doses: 8 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de mandioca fresca descascada e ralada finamente
  • 400 ml de leite de coco espesso
  • 250 g de açúcar amarelo
  • 3 ovos grandes
  • 100 g de manteiga amolecida
  • 1 chávena de coco fresco ralado
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • Raspa de 1 limão
  • 1 pitada de sal fino
  • Manteiga e farinha para untar a forma

Modo de Preparo

  1. Pré-aqueça o forno a 180°C e unte uma forma redonda com manteiga e polvilhe com um pouco de farinha.
  2. Numa tigela grande, bata a manteiga amolecida com o açúcar amarelo até obter um creme homogéneo.
  3. Adicione os ovos um a um, batendo bem após cada adição para incorporar ar.
  4. Acrescente a essência de baunilha e a raspa de limão, misturando suavemente.
  5. Esprema ligeiramente a mandioca ralada num pano limpo para retirar o excesso de amido líquido, sem a secar totalmente.
  6. Incorpore a mandioca ralada e o coco fresco ralado na mistura de ovos e manteiga.
  7. Adicione o leite de coco e a pitada de sal, mexendo com uma colher de pau até obter uma massa uniforme e cremosa.
  8. Deite a massa na forma preparada e alise a superfície com uma espátula.
  9. Leve ao forno por cerca de 50 minutos, ou até que a superfície esteja dourada e um palito enfiado no centro saia limpo.
  10. Retire do forno, deixe arrefecer completamente antes de desenformar e sirva cortado em quadrados.

Dica: Para garantir que o bolo fique com uma textura perfeita, use mandioca fresca e firme, evitando as que apresentarem fibras muito duras no centro.

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