6, Out 2026
Matapa Tradicional Moçambicana

A matapa é o prato mais emblemático da culinária moçambicana, unindo a riqueza das folhas de mandioca tenras com a cremosidade do caril de coco e o marisco fresco.

Tempo de Preparação: 45 minutos
Tempo de Cozedura: 90 minutos
Doses: 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de folhas de mandioca tenras piladas (matapa)
  • 3 cocos maduros ralados
  • 500 g de camarão fresco com casca
  • 2 cebolas médias picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 pitada de sal
  • 1 pimenta jindungo a gosto

Modo de Preparo

  1. Extraia o leite de coco, espremendo o coco ralado com cerca de 500 ml de água morna, separando o primeiro leite (mais grosso) e o segundo leite (mais ralo).
  2. Numa panela de fundo espesso, coloque a matapa pilada e junte o segundo leite de coco, a cebola, o alho e o tomate.
  3. Leve ao lume médio e deixe cozinhar tapado por cerca de 60 minutos, mexendo ocasionalmente para não pegar no fundo.
  4. Adicione o camarão limpo e o primeiro leite de coco, retificando o sal e juntando o jindungo inteiro ou picado.
  5. Deixe apurar em lume brando por mais 30 minutos até o molho engrossar e o óleo do coco começar a separar-se.
  6. Retire do lume e sirva bem quente acompanhada de xima branca.

Dica: Para garantir que a matapa não fique com sabor amargo, certifique-se de usar apenas as folhas muito bem piladas e cozinhe-as sempre em lume brando.

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Related Posts

Feijão Nhemba com Côco à Moda da Zambézia

Aprenda a fazer uma autêntica receita moçambicana de feijão nhemba com coco cremoso, rica em sabores tradicionais e fácil de…

Camarão à Moçambicana com Molho de Côco e Jindungo

Aprenda a fazer um autêntico Camarão à Moçambicana com côco e jindungo. Receita original, saborosa e fácil de preparar em…

Arroz de Marisco à Beira-Mar de Moçambique

Experimente esta receita original de arroz de marisco mocambicano, cremoso, com leite de coco e o toque picante do jindungo.