12, Out 2026
Arroz de Marisco à Moda da Costa Moçambicana

Uma verdadeira celebração dos tesouros do Oceano Índico em Moçambique, combinando a cremosidade do leite de côco fresco com a riqueza de mariscos locais e um toque picante de jindungo.

Tempo de Preparação: 25 minutos
Tempo de Cozedura: 35 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 500g de arroz carolino
  • 400g de camarão tigre com casca
  • 300g de miolo de caranguejo
  • 200g de marisco sortido (ameijoas e mexilhões)
  • 1 unidade de côco ralado (ou 400ml de leite de côco espesso)
  • 1 cebola média picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 pimento verde cortado em cubos
  • 1 colher de sopa de massa de pimentão
  • 2 malaguetas jindungo frescas picadas
  • 3 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • 1 molho de coentros frescos picados
  • 1 litro de caldo de peixe caseiro
  • Sal marinho q.b.

Modo de Preparo

  1. Extraia o leite de côco espremendo a polpa ralada com um pouco de água morna e reserve.
  2. Num tacho largo, aqueça o óleo de amendoim e doure ligeiramente o camarão tigre, retirando-o de seguida para reservar.
  3. No mesmo tacho, refogue a cebola, o alho, o pimento e o tomate até amolecerem.
  4. Adicione a massa de pimentão e o jindungo picado, mexendo bem para libertar os aromas.
  5. Incorpore o arroz lavado e enxuto, envolvendo-o no refogado durante dois minutos.
  6. Regue com o caldo de peixe quente e metade do leite de côco, tempere com sal e deixe cozinhar em lume brando por cerca de 15 minutos.
  7. Adicione o miolo de caranguejo, as ameijoas, os mexilhões e o restante leite de côco.
  8. Coloque os camarões reservados por cima, tape o tacho e deixe apurar até o arroz estar cremoso e o marisco abrir.
  9. Polvilhe com bastantes coentros frescos picados imediatamente antes de servir.

Dica: Para um sabor ainda mais autêntico, use um ralo tradicional para extrair o leite de côco e certifique-se de não deixar o marisco cozinhar demasiado para não ficar rijo.

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