14, Out 2026
Chá de Folha de Goiabeira Tradicional

Nas manhãs frescas dos quintais moçambicanos, o chá de folha de goiabeira é preparado pelas avós como um remédio caseiro reconfortante para acalmar o estômago e revigorar o corpo.

Tempo de Preparação: 5 minutos
Tempo de Cozedura: 10 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 12 folhas de goiabeira jovens e lavadas
  • 1 litro de água da bica
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavado ou mel
  • 1 pau de canela opcional

Modo de Preparo

  1. Ferver a água num tacho de alumínio em lume brando.
  2. Adicionar as folhas de goiabeira e o pau de canela assim que a água começar a borbulhar.
  3. Deixar cozer em lume Brando durante cerca de 10 minutos para extrair todas as propriedades medicinais e o aroma.
  4. Retirar do lume, tapar o tacho e deixar apurar por mais 3 minutos.
  5. Coar o chá diretamente para as chávenas e adoçar com o açúcar mascavado a gosto antes de servir bem quente.

Dica: Para melhores resultados digestivos, utilize folhas tenras que ainda estejam num tom verde claro e evite ferver em demasia para não amargar.

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