23, Set 2026
Caril de Amendoim com Carne de Vaca e Jindungo

Este caril rico e reconfortante combina a maciez da carne de vaca com a cremosidade do amendoim torrado, um verdadeiro hino aos sabores tradicionais do sul de Moçambique, habitualmente servido bem quente com xima fumegante.

Tempo de Preparação: 20 minutos
Tempo de Cozedura: 55 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 800g de carne de vaca cortada em cubos médios
  • 2 chávenas de amendoim cru, ralado ou triturado em pasta
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 3 tomates maduros picados sem pele
  • 2 colheres de sopa de óleo de amendoim ou girassol
  • 1 pimentão verde cortado em tiras
  • 1 piripiri jindungo fresco picado (ajustar ao gosto)
  • 500ml de água morna ou caldo de carne
  • Sal q.b.

Modo de Preparo

  1. Numa panela larga, aqueça o óleo e doure os cubos de carne de vaca em lume médio-alto até selarem de todos os lados.
  2. Adicione a cebola picada e o alho, refogando até que a cebola fique translúcida e aromática.
  3. Junte o tomate picado e o pimentão verde, mexendo bem e deixando cozinhar por cerca de 10 minutos até o tomate desmanchar e formar um fundo apurado.
  4. Dissolva a pasta de amendoim na água morna, mexendo energicamente para evitar grumos.
  5. Verta a mistura de amendoim dissolvido na panela com a carne, adicione o jindungo picado e tempere com sal a gosto.
  6. Reduza o lume para o mínimo, tape a panela e deixe cozinhar lentamente por cerca de 40 minutos, mexendo ocasionalmente para o amendoim não agarrar no fundo, até a carne ficar tenra e o molho espesso e brilhante.
  7. Retire do lume e sirva de imediato bem quente.

Dica: Se o molho começar a engrossar demasiado antes de a carne estar totalmente macia, adicione um pouco mais de água morna aos poucos.

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Related Posts

Frango à Zambeziana Autêntico

Aprenda a fazer um autêntico Frango à Zambeziana de Moçambique. Receita original com leite de coco, jindungo e muito sabor…

Arroz de Marisco à Beira-Mar de Moçambique

Experimente esta receita original de arroz de marisco moçambicano com leite de coco e jindungo. Um prato costeiro autêntico, rico…

Xima com Caril de Peixe à Beira-Mar

Aprenda a fazer xima com caril de peixe à moda de Moçambique. Uma receita autêntica, cremosa e picante com leite…