23, Set 2026
Caril de Amendoim com Carne de Vaca e Jindungo

Este caril rico e reconfortante combina a maciez da carne de vaca com a cremosidade do amendoim torrado, um verdadeiro hino aos sabores tradicionais do sul de Moçambique, habitualmente servido bem quente com xima fumegante.

Tempo de Preparação: 20 minutos
Tempo de Cozedura: 55 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 800g de carne de vaca cortada em cubos médios
  • 2 chávenas de amendoim cru, ralado ou triturado em pasta
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 3 tomates maduros picados sem pele
  • 2 colheres de sopa de óleo de amendoim ou girassol
  • 1 pimentão verde cortado em tiras
  • 1 piripiri jindungo fresco picado (ajustar ao gosto)
  • 500ml de água morna ou caldo de carne
  • Sal q.b.

Modo de Preparo

  1. Numa panela larga, aqueça o óleo e doure os cubos de carne de vaca em lume médio-alto até selarem de todos os lados.
  2. Adicione a cebola picada e o alho, refogando até que a cebola fique translúcida e aromática.
  3. Junte o tomate picado e o pimentão verde, mexendo bem e deixando cozinhar por cerca de 10 minutos até o tomate desmanchar e formar um fundo apurado.
  4. Dissolva a pasta de amendoim na água morna, mexendo energicamente para evitar grumos.
  5. Verta a mistura de amendoim dissolvido na panela com a carne, adicione o jindungo picado e tempere com sal a gosto.
  6. Reduza o lume para o mínimo, tape a panela e deixe cozinhar lentamente por cerca de 40 minutos, mexendo ocasionalmente para o amendoim não agarrar no fundo, até a carne ficar tenra e o molho espesso e brilhante.
  7. Retire do lume e sirva de imediato bem quente.

Dica: Se o molho começar a engrossar demasiado antes de a carne estar totalmente macia, adicione um pouco mais de água morna aos poucos.

Deixe um comentário

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *

Related Posts

Caril de Amendoim com Carne de Vaca e Jindungo

Aprenda a fazer um autêntico caril de amendoim com carne de vaca à moda de Moçambique. Receita tradicional, cremosa e…

Camarão à Moçambicana com Aroma de Coco e Jindungo

Experimente esta receita original de camarão à moçambicana com leite de coco e jindungo. Um prato costeiro autêntico e cheio…

Feijão Nhemba com Côco à Moda da Zambézia

Aprenda a fazer feijão nhemba com côco moçambicano autêntico, cremoso e cheio de sabor tradicional. Receita original passo a passo.