24, Set 2026
Chá de Folha de Goiabeira Tradicional

Nas manhãs frescas dos quintais moçambicanos, o chá de folha de goiabeira é preparado pelas avós como um remédio caseiro reconfortante para acalmar o estômago e revigorar o corpo.

Tempo de Preparação: 5 minutos
Tempo de Cozedura: 10 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 12 folhas de goiabeira jovens e lavadas
  • 1 litro de água da fonte
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavado
  • 3 rodelas finas de gengibre fresco

Modo de Preparo

  1. Ferver a água num potes de alumínio em lume brando.
  2. Adicionar as folhas de goiabeira e as rodelas de gengibre à água a ferver.
  3. Deixar cozinhar em lume muito brando durante cerca de dez minutos para extrair todas as propriedades e o aroma.
  4. Retirar do lume, tapar o recipiente e deixar infundir por mais cinco minutos.
  5. Coar o chá diretamente para as chávenas e adoçar com o açúcar mascavado a gosto.

Dica: Para um toque mais cítrico e tradicional, pode adicionar umas gotas de sumo de limão fresco na altura de servir.

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