23, Out 2026
Matapa Tradicional Moçambicana com Camarão

A matapa é um dos pratos mais emblemáticos da culinária moçambicana, unindo a riqueza das folhas de mandioca tenras com a cremosidade inconfundível do coco fresco e o sabor marcante do marisco.

Tempo de Preparação: 45 minutos
Tempo de Cozedura: 90 minutos
Doses: 6 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de folhas de mandioca piladas (matapa)
  • 3 cocos frescos
  • 500 g de camarão médio com casca
  • 200 g de amendoim cru ralado ou pisado
  • 2 cebolas grandes picadas
  • 4 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros picados
  • 1 piri-piri (jindungo) fresco a gosto
  • Sal q.b.
  • 1,5 litros de água

Modo de Preparo

  1. Rale os cocos frescos e esprema-os com um pouco de água morna para extrair o leite grosso (reserve). Repita o processo com mais água para obter o leite ralo.
  2. Numa panela larga, coloque as folhas de mandioca piladas e adicione o leite ralo de coco, a cebola picada, o alho e o tomate.
  3. Leve a panela ao lume médio e deixe cozinhar durante cerca de 45 minutos, mexendo ocasionalmente para garantir que as folhas amoleçam uniformemente.
  4. Adicione o amendoim ralado e o piri-piri esmagado, envolvendo bem na mistura.
  5. Deixe apurar em lume brando por mais 30 minutos, mexendo frequentemente para o amendoim não agarrar ao fundo da panela.
  6. Incorpore o camarão previamente limpo e o leite grosso de coco reservado.
  7. Tempore com sal a gosto e deixe ferver por mais 15 minutos até o camarão estar cozinhado e o molho ficar denso e cremoso.
  8. Retire do lume e sirva quente acompanhado de xima fumegante.

Dica: Mexa a matapa regularmente durante a cozedura em lume brando para garantir que o amendoim cozinha na perfeição sem queimar.

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