29, Jul 2026
Arroz de Coco à moda da Zambézia

Uma iguaria costeira de Moçambique que absorve a doçura natural do coco fresco ralado e a riqueza do mar, perfeito para acompanhar um bom peixe grelhado.

Tempo de Preparação: 20 minutos
Tempo de Cozedura: 25 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 2 chávenas de arroz carolino
  • 1 coco fresco grande
  • 3 chávenas de água morna
  • 1 cebola média picada
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 colheres de sopa de óleo de coco
  • 1 pitada de sal
  • 1 pimenta jindungo pequena inteira (opcional)

Modo de Preparo

  1. Rale o coco fresco e esprema-o com a água morna para extrair o leite gordo, reservando cerca de 3 chávenas deste líquido.
  2. Num tacho largo, aqueça o óleo de coco e refogue a cebola e o alho até dourarem levemente.
  3. Lave o arroz carolino em água corrente e escorra-o bem antes de juntar ao refogado.
  4. Adicione o arroz ao tacho e Mexa durante dois minutos para absorver os sabores.
  5. Verta o leite de coco reservado sobre o arroz, adicione o sal e coloque o jindungo inteiro por cima.
  6. Deixe cozinhar em lume médio com o tacho semi-tampado até o líquido começar a secar.
  7. Reduza para o lume mínimo, tape totalmente e deixe cozer o arroz a vapor durante 10 minutos.
  8. Solte os grãos com um garfo antes de servir quente.

Dica: Para um aroma ainda mais tradicional, junte um talo de capim-limão esmagado durante a cozedura do arroz.

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