5, Out 2026
Puré de Batata-Doce com Gengibre e Amendoim

Uma reinterpretacao moderna e reconfortante da tradicional batata-doce mocambicana, enriquecida com a cremosidade do caril de amendoim e um toque picante de jindungo.

Tempo de Preparação: 15 minutos
Tempo de Cozedura: 25 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de batata-doce alaranjada descascada e cortada em cubos
  • 200 ml de leite de coco fresco
  • 3 colheres de sopa de pasta de amendoim caseira
  • 1 pedaco pequeno de gengibre fresco ralado
  • 1 pitada de jindungo picado a gosto
  • Sal q.b.
  • 2 colheres de sopa de oleo de coco ou oleo vegetal

Modo de Preparo

  1. Cozer a batata-doce em agua com sal ate ficar totalmente macia.
  2. Escorrer bem a agua e passar a batata-doce pelo esmagador ate obter um puré rustico.
  3. Num tacho pequeno, aquecer o leite de coco em lume brando com a pasta de amendoim, mexendo sempre ate dissolver.
  4. Adicionar o gengibre ralado e o jindungo ao creme de coco e amendoim.
  5. Envolver o creme de amendoim no puré de batata-doce, mexendo energeticamente para incorporar.
  6. Retificar o sal e servir bem quente como acompanhamento.

Dica: Para um aroma mais intenso, pode polvilhar com um pouco de coentros picados ou amendoim torrado picado antes de servir.

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