19, Set 2026
Camarão à Moçambicana com Aroma de Coco e Jindungo

Este prato celebra a rica costa moçambicana, combinando a frescura do marisco do Índico com a cremosidade do coco e o toque picante inconfundível do jindungo, criando uma explosão de sabores tropicais.

Tempo de Preparação: 25 minutos
Tempo de Cozedura: 20 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de camarão tigre fresco e com casca
  • 400 ml de leite de coco espesso
  • 3 colheres de sopa de óleo de coco ou óleo vegetal
  • 2 cebolas médias picadas finamente
  • 4 dentes de alho esmagados
  • 2 tomates maduros picados sem pele
  • 1 pimentão verde cortado em tiras finas
  • 2 malaguetas jindungo frescas picadas
  • 2 colheres de sopa de polpa de tomate
  • Sumo de 1 limão fresco
  • Coentros frescos picados a gosto
  • Sal grosso a gosto

Modo de Preparo

  1. Lave muito bem o camarão e tempere-o com sumo de limão, metade do alho esmagado e sal grosso, deixando repousar por 15 minutos.
  2. Numa panela larga ou cataplana, aquecer o óleo de coco e refogar a cebola e o restante alho até dourarem.
  3. Adicionar o tomate picado, a polpa de tomate e o pimentão verde, mexendo bem até o tomate se desfazer e formar um molho apurado.
  4. Juntar o jindungo picado, controlando a quantidade conforme a preferência de picante.
  5. Dispor os camarões marinados na panela sobre o refogado, envolvendo-os no molho.
  6. Regar com o leite de coco fresco, tapar a panela e deixar cozinhar em lume médio por cerca de 10 minutos até o camarão mudar de cor e ficar rosado.
  7. Retirar do lume, rectificar o sal e polvilhar generosamente com coentros frescos picados.
  8. Servir bem quente acompanhado tradicionalmente de xima branca ou arroz solto de coco.

Dica: Para um sabor ainda mais autêntico e tradicional, utilize leite de coco extraído manualmente a partir do coco fresco ralado.

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