25, Jul 2026
Camarão à Moçambicana com Aroma de Coco e Jindungo

Este prato celebra a rica costa moçambicana, combinando a suculência do camarão fresco com a cremosidade do coco ralado na hora e o toque picante do indigenista jindungo, refletindo a herança afro-portuguesa do Índico.

Tempo de Preparação: 20 minutos
Tempo de Cozedura: 25 minutos
Doses: 4 pessoas

Ingredientes

  • 1 kg de camarão-tigre fresco com casca
  • 400 ml de leite de coco espesso
  • 2 colheres de sopa de óleo de amendoim
  • 2 cebolas médias picadas finamente
  • 4 dentes de alho esmagados
  • 2 tomates maduros picados sem pele
  • 1 pimentão verde cortado em tiras
  • 2 malaguetas jindungo picadas
  • 1 colher de sopa de massala indiana suave
  • Sumo de 1 limão limão
  • Sal q.b.
  • Coentros frescos picados q.b.

Modo de Preparo

  1. Lave muito bem o camarão e tempere-o com o sumo de limão, metade do alho e sal, deixando marinar por 15 minutos.
  2. Num tacho largo, aqueça o óleo de amendoim e refogue a cebola e o restante alho até dourarem.
  3. Adicione o tomate picado e o pimentão verde, mexendo sempre até o tomate se desmanchar e formar um fundo apurado.
  4. Incorpore a massala e o jindungo picado, envolvendo bem para libertar os aromas.
  5. Disponha os camarões marinados no tacho, salteando-os durante 3 minutos até mudarem de cor.
  6. Verta o leite de coco sobre o preparado, reduza o lume e deixe cozinhar em lume brando por cerca de 10 minutos para o molho engrossar ligeiramente.
  7. Retifique os temperos de sal e picante, polvilhe com bastantes coentros frescos picados e retire do lume.
  8. Sirve bem quente acompanhado de xima de milho branca ou arroz basmati.

Dica: Para um sabor mais autêntico e tradicional, utilize coco fresco ralado e espremido em casa com água morna para obter o leite de coco.

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